الكاتب: نوره كيدز

مقدمة قد يبدو تنظيم نوم طفل واحد في أول الشهور تحديًا كبيرًا… فكيف إذا كان لديكِ توأم؟بين الرضعات المتكررة، والاستيقاظ الليلي، والبكاء المتزامن، تشعر كثير […]

مقدمة هل طفلك يستيقظ صباحًا وكأنه لم ينم أصلًا؟هل أصبحت الشكوى اليومية قبل المدرسة: “أنا تعبان” أو “أبغى أنام أكثر”؟كثير من الأطفال بين 6–12 سنة […]

هل طفلك يرفض النوم كل ليلة مهما حاولتِ؟هل تشعرين أن وقت النوم أصبح مرهقًا أكثر من كونه راحة؟ الحقيقة التي لا يخبرك بها أحد:مشاكل النوم […]

كم ساعة يجب أن ينام الطفل عمر سنة إلى سنتين؟ينام الطفل بين 11 إلى 14 ساعة يوميًا، منها 10–11 ساعة ليلًا وقيلولة واحدة أو اثنتان […]

مقدمة إذا كان طفلك بين 4 إلى 11 شهرًا ويستيقظ كل ساعة، أو لا ينام إلا على الرضاعة، أو يرفض القيلولة تمامًا… فأنتِ لستِ وحدك. […]

مقدمة . إذا كان طفلك يستيقظ كل ساعة ليلًا… وتشعرين أنك لا تنامين أبدًا، فدعيني أكون صريحة معك:هذا مرهق فعلًا — لكنه ليس دائمًا مشكلة […]

مقدمة هل ينام طفلك متأخرًا ويستيقظ متعبًا أو سريع الانفعال؟قد تبدو المشكلة سلوكية، لكنها في كثير من الأحيان مرتبطة بجودة النوم وعدد ساعاته. النوم ليس […]

مقدمة هل تعلمين أن طفلك قد يتناول كميات كافية من الطعام يوميًا… لكنه في الواقع لا يحصل على ما يحتاجه من الفيتامينات والمعادن الأساسية لنموه؟ […]

مقدمة : في عمر 3 إلى 5 سنوات يبدأ الطفل مرحلة مهمة من النمو الجسدي والعقلي، حيث تزداد حركته وفضوله ويصبح أكثر استقلالية في اختيار […]

مقدمة هل لاحظتِ أن طفلك في عمر 10–12 سنة أصبح أكثر نشاطًا، أو يشكو من تعب سريع، أو ضعف تركيز في المدرسة؟في هذه المرحلة يبدأ […]