التصنيف: المرصد الصحي

هل الديتوكس حقيقة أم خدعة تسويقية؟ بعض السموم قد تتراكم في الجسم، لكن لا يوجد دليل علمي على أن حميات الديتوكس أو العصائر الخاصة تستطيع […]

8 أكواب من الماء: هل هي قاعدة علمية؟ في الواقع، لا يوجد دليل علمي واحد يؤكد أن الجميع يحتاجون إلى 8 أكواب من الماء بالضبط. […]

كيف نقرأ الدراسات الصحية عن تساقط الشعر؟ قراءة تحليلية لدراسة سعودية حديثة تنتشر بين الحين والآخر دراسات صحية تُربط بتساقط الشعر، وغالبًا ما يتم تداول […]

🦠 ما هو فيروس نيباه؟ فيروس نيباه (NiV) هو فيروس حيواني المنشأ ينتقل من الخفافيش إلى البشر، ويمكن أن ينتقل بين البشر أيضًا. يُعد من […]

بريطانيا تطلق “الحقنة فائقة السرعة” لعلاج 15 نوعًا من السرطان في دقائق معدودة أعلنت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في إنجلترا (NHS England) عن بدء طرح […]

دور الخل (Acetic Acid) في تحسين التحكم في الجلوكوز بعد الوجبات والصحة الأيضية تتناول الدراسات العلمية الحديثة بشكل متزايد تأثير تناول الخل، وخاصة الخل المحتوي […]

أظهرت دراسة حديثة نُشرت في European Journal of Nutrition أن تناول الألياف الغذائية قد يلعب دوراً مهماً في تقليل الدهون الحشوية، لكن هذا التأثير يبدو […]

لكن في الواقع، ليست كل دراسة علمية حقيقة مؤكدة، ولا تعني نتائجها بالضرورة ما يُفهم منها في العناوين أو على وسائل التواصل الاجتماعي. فهم الأبحاث […]